醫療保健折價推薦 養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】
養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】
養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】 評價
網友滿意度: 養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】 養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢台中水晶店
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家 養生救命大寶典:求醫不如求己【完全保存版】
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦!
這些概念跟這本書推薦給你們
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自己就是最好的醫生:【蔬菜養生篇】
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商品訊息描述:
盤距華人世界暢銷榜、大陸熱銷百萬冊之養生自療系列寶典
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劈腿拉筋也能壯陽?敲手指頭就能趕走憂鬱症?
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沒錯,經絡養生功法就是這麼簡單,
讓中國第一醫家,為你揭開更豐富、更神奇的人體自癒祕密!
◤求醫不如求己8大要訣◢
1.認識人體經絡,熟記各重點穴位。
2.穴位不難找,祕訣在離穴不離經。
3.哪裡痛按哪裡,循經絡按摩疏通。
4.善用簡易功法,行住坐臥都養生。
5.順應自然,依天時法則補強袪疾。
6.放開心胸,不煩憂是健康的基礎。
7.聆聽身體的聲音,探詢最終病因。
8.依自身需求,選用最適合的食療。
◤超實用養生功法搶先看◢
【轉關節】調養肝病:轉關節能調動全身十二條經絡原穴,可調養肝病症狀,還可將宿便、失眠、肝斑、面色灰暗等問題一併解決。
【敲帶脈】治婦科病:敲打腰部帶脈能有效治療便秘,達成快速減肥和美容的功效,同時也是調理月經及治療各種婦科病症的良方。
【劈腿法】顧腎壯陽:鍛鍊肝腎功能最好的辦法,就是把兩腿分開劈叉,如此便能疏通大腿內側肝腎經循行的路線,直接增強男性雄風。
【敲手指】治憂鬱症:十指肚皆是穴位,最能開竅醒神。只要輕輕在桌上多敲幾回,就能讓你重新找回「心力」,去煩解憂。
在本書中,作者以淺顯易懂的文字,將深奧難解的中醫醫理化為簡單易行的自療辦法,詳實的解說及保養指導,讓你輕鬆學會把脈、認識穴位,進而運用各式小功法,落實「人體擁有神奇自癒能力」的養生信念。豐富的【經絡穴位圖】,及活潑的【功法動作示意圖】,讓你循圖應用不出錯。精采的【求醫問答及文摘】,節錄【各家養生祕法】,讓你一書在手活用無窮。
作者簡介
中里巴人
本名鄭幅中,現為北京中醫協會理事。家學淵源,自幼即師承父親練習道家養生功法,並從祖父所撰寫的家傳祕笈中汲取中醫精髓。曾深入研讀各家中醫經典及現代醫學典籍,隨後並入太極名家李寶良之門學得太極大法,深諳武醫同源之道。作者以中里巴人之名,在部落格分享各類精采實用的經絡養生文章,將神祕深奧的中醫醫理,以淺顯易行的文字解說,讓大家輕鬆明白治病不求人的各項自療辦法,因而大受歡迎,成為大陸新一代名醫大家。作者在大陸所出版的《求醫不如求己》系列書籍,亦是久居大陸銷售排行榜之冠的超級暢銷書。
作者部落格:hexun.com/jinjiduli/default.html
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作者: 中里巴人
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